Как быстро избавиться от насморка и заложенности носа у взрослых и детей?

Чаще всего насморк вызывается вирусной инфекцией, поэтому его лечение делится на две основные категории.

Укрепление иммунной системы для более быстрого выздоровления

В природе существует множество веществ, микроэлементов и трав, которые участвуют в биологических действиях и защите организма. Они действуют либо путем укрепления иммунной системы, проявляя противомикробные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства, либо путем снижения интенсивности и продолжительности симптомов.

Их действие может выступать как в качестве поддерживающей меры при уже имеющейся простуде, так и в качестве профилактического средства, защищая организм от патогенных микроорганизмов.

Облегчение симптомов

Для улучшения дыхания и снятия заложенности носа рекомендуется регулярное ежедневное промывание носа физраствором или гипертонической морской водой. Благодаря своим осмотическим свойствам, они помогают удалить слизь, тем самым освобождая дыхание. Нужно избегать использования назальных спреев в течение нескольких дней, так как существует риск развития лекарственного ринита.

Также рекомендуется часто проветривать помещения, в которых находится больной, чтобы воздух всегда был свежим. Хотя это может показаться странным, недостаток влаги в атмосфере усугубляет насморк. Также следует избегать длительного использования кондиционеров, так как они высушивают атмосферу. Лучше вскипятить немного воды, чтобы довести влажность до желаемого уровня.

В каких случаях нужно записаться на прием к врачу?

Бывает, что домашние натуральные средства не облегчают насморк и заложенность носа, потому что их виной являются иные заболевания.

Тогда по рекомендации врача нужно будет принимать лекарства, особенно если состояние приносит боль и затрудняет повседневное функционирование.

Если возникли какие-либо из перечисленных ниже симптомов, то следует немедленно проконсультироваться с врачом.

1. Заложенность носа длится полторы недели. 2. Насморк с повышенной температурой, которая длится более 3 дней. 3. Зеленые выделения из носа, болезненность в носовых пазухах и лихорадка.

Как и при любом заболевании, вызванном нарушением иммунной системы, сон, правильное питание и отдых являются ключевыми моментами для более быстрого восстановления!

Лучшие новости

Влияние стресса на психику человека

Широко распространено мнение, что стресс очень опасен для здоровья и что длительное нервное напряжение может привести к дегенеративным неврологическим заболеваниям. На самом деле, мы еще многого не знаем о стрессе и о том, как он влияет на человека...

Как можно и как нельзя худеть

Современный мир с различными технологическими новинками, заведениями быстрого питания и определенным образом жизни поспособствовал тому, что многие люди страдают от лишнего веса...


Дружба на расстоянии: простые советы

Что делать, если ваш друг уехал за границу или в другой город? Трудно представить подобное, однако оно может случиться с каждым. Рекомендуется обратить внимание на нижеперечисленные рекомендации, которые помогут поддерживать дружбу даже находясь на расстоянии...

Как стать богаче?

Нашу жизнь сложно оценить в цифрах. Эмоции, чувства, воспоминания - все эти феномены не поддаются измерению. Однако многие считают что жизнь лучше тогда, когда больше денег, соответственно часто возникает вопрос - "Как стать богаче? "...


Питьевая диета, или диета одной «ложки»

Современный мир и интернет просто полон различными методами похудения, от самых банальных, основывавшихся на правильном питании и подсчете калорий, заканчивая весьма необычной питьевой диетой...

Первый полет на самолете: советы путешественникам

Первый полет на самолете запоминается на всю жизнь. Поэтому лучше свести к минимуму стресс и волнение. Так как с самолета нельзя сойти, когда захочется, и нельзя открыть окна, то лучше сразу взять ситуацию под контроль. Вот несколько советов, как меньше волноваться перед первым полетом...


Секреты ораторского искусства

Первое впечатление о человеке складывается из многих составляющих, важную роль среди которых играет его речь...

Как сесть на самолет без риска отмены рейса

Из-за отмененных вылетов и потерянного багажа лето всегда кажется непростым временем года для тех, кто решил улететь в отпуск. Но несколько советов помогут уменьшить дискомфорт...