Как сделать свою жизнь лучше?

Когда у человека что-то не получается в жизни, он чаще всего обвиняет в этом всех, ищет причину. Не многие могут признаться себе в том, что именно он сам виновник своих неудач, и только единицы стремятся все исправить.

Кто-то хочет выйти замуж за американца и делает это совершенно не напрягаясь, а другие долгое время не могут найти себе пару. Если вопрос в выборе места знакомства, то сейчас очень популярны специальные агентства, которые за короткое время смогут подобрать подходящую кандидатуру. Если все дело в самоуверенности, то это придется исправлять другими способами.

Как сделать свою жизнь лучше и не стоять в одном ряду с неудачниками?

Первые шаги к успеху

Первые перемены своей жизни к лучшему всегда необходимо начинать с себя. Самовоспитание довольно тяжелый труд - это, как закладка фундамента, чем он прочнее, тем крепче и дольше будет стоять дом.

Основные правила:

- просыпаться в одно и то же время,

- каждое утро делать зарядку, начать хотя бы с нескольких упражнений,

- составить распорядок дня и стараться максимально его придерживаться,

- написать на листке бумаги (большими буквами, чтобы было видно издалека) свою цель в жизни, возможно, их будет несколько и повесить на самое видное место,

- умываясь по утрам обязательно улыбнуться своему отражению в зеркале и как можно чаще улыбаться всем в течение дня,

- стараться помогать людям по мере своей возможности,

- читать классическую литературу, хотя бы по нескольку листов в день.

Такие действия на первый взгляд могут показаться бесполезными, но, статистики провели исследование, где создали две группы по 5 человек, первая группа жила своей обычной жизнью, а вторая придерживалась вышенаписанных правил. Уже через две недели во второй группе люди начали заметно меняться к лучшему.

Стимул

Очень часто случается, когда человек с большим рвением берется за дело, которое подает большие надежды, но через какое-то время этот запал угасает. Почему так происходит?

- перемены в жизни,

- проблемы на личном фронте или в семье,

- не видит положительной отдачи от начатого дела,

- возникающие трудности, связанные с продвижением своей цели.

Ситуации могут быть до абсурда банальными, но объединяет их одно - отсутствие стимула.

Чтобы начатое дело имело гарантированный успех, необходимо постоянно себя мотивировать. Это могут быть:

- Записки самому себе расклеенные на самых видных местах, на которых будут написаны провокационные фразы или заветная мечта.

- Поставить себе напоминание на телефон, которое будет сообщать о важных делах.

- Пересматривать фото, а возможно, и оригинал своего мечтания (понравившееся девушка или авто, как у соседа).

- Запомнить, что если сегодня не сделать, то возможно завтра уже будет поздно.

Все эти действия дают ответ на сложный вопрос: почему некоторые молодые люди, несмотря на свой юный возраст, добились успеха в своей жизни, начиная с нуля. А есть такие, которые прожили до старости оставаясь работать подсобным рабочим.

Лучшие новости

Лучшие фильмы с новогодней атмосферой: настройтесь на праздник уже сегодня!

Новый год уже не за горами, а вы все еще не в настроении? Вы можете вызвать его, например, с помощью отличных фильмов. Мы выбрали для вас пятерку лучших, где новогодняя ночь играет главную роль.Теперь только от вашего вкуса и настроения зависит, любите вы романтику, комедию или тарантино-сарказм

Побочные эффекты кето-диеты

Что касается кето-диеты, мнения специалистов расходятся. Многие врачи и диетологи описывают этот режим как вредный, а некоторые даже называют его «худшей диетой всех времен», как, например, следует из научных анализов. Проблема в том, что...


Почки. Как очистить главный фильтр организма

Почки являются главным фильтром организма, они проходят через себя и удаляют все вредные токсические вещества и инфекции, попадающие в организм человека, а через них ежедневно проходит 1000 литров крови. Нарушение функции почек очень нежелательно и опасно для людей, к заболеваниям этого органа нельзя относиться легкомысленно, ведь если этот фильтр не будет работать полностью...

Как не поправиться на Новый год

Согласитесь, неприятно получается, вы в течение года питались правильно, следили за своей фигурой, а теперь буквально перечеркнете весь результат. Не стоит впадать в панику, достаточно знать о том, как не поправиться на Новый год.


Мифы о шампунях

Абсолютное большинство людей на планете регулярно пользуются различными шампунями. Однако уже давно бытует мнение о вредности этого косметического средства. Давайте разберемся, сколько мифов существует о шампуне и справедливы ли они. Ведь красивые, чистые волосы – это залог уверенности в себе. Выбираем шампунь...

5 лучших напитков от простуды

Все мы еще со школы знаем, что в первую очередь нужно делать простудившемуся человеку: пить много жидкости и по возможности больше отдыхать. Сложно не начать соблюдать эти советы, когда чихание, кашель и боль в горле, становятся верными спутниками. Но кроме постельного режима и разных медикаментов, есть еще одно верное средство, которое уже многие сотни лет помогает чувствовать себя лучше...


Голодание на морской соли

Голодание в лечебных целях представляет собой сугубо полезную процедуру, в особенности для тех людей, которые не имеют к ней никаких противопоказаний. Целители из глубокой древности также знали об этом и успешно применяли методику по сухому голоданию для лечения и профилактики...

Как наладить отношения со свекровью

Когда девушки выходят замуж, они надеются, что будут жить долго и счастливо со своим любимым мужем. Но довольно часто преградой к этой мечте, вполне осуществимой, становится мама мужчины, которая не желает потерять роль матери своего сыночка. Холодные отношения и ссоры невесток и свекровей – нередкое явление, что болезненно отражается на всех...