Ледяной массаж для красоты тела

С помощью холодного массажа с использование кубиков льда с добавление специальных трав и компонентов можно эффективно справиться с целлюлитом. С помощью льда можно добиться невероятного омолаживающего эффекта. Массаж кусочками люда называется Альпийский. С его помощью можно уменьшить количество мелких морщин и вернуть коже упругость.

При проведении холодного массажа заметно улучшается настроение, появляется чувство бодрости, уходит тревога и бессонница. Для косметических процедур лед готовят из разных отваров, фруктовых и ягодных соков.

Альпийский массаж очень эффективен в борьбе с «апельсиновой коркой». Под действием холода улучшаются обменные процессы, нормализуется кровоток. Очень полезно проводить холодный массаж после посещения парной. Чередование температур благотворно влияет на сосуды.

Даже самый запущенный целлюлит можно уменьшить с помощью ледяного массажа. Альпийский массаж один из самых эффективных методов, даже некоторые салонные процедуры не сравнятся с ним. Массаж от целлюлита длится до 5 минут на одном участке тела. Стенки сосудов укрепляются, благодаря чему происходит уменьшение варикозных проявлений.

Воздействие кусочками льда на лицо позволяет замедлить старение кожи. Шлаки выводятся из организма, мышцы приходят в тонус, кровообращение становится значительно лучше.

Лед для альпийского массажа можно приготовить дома. Для этого используется отвар ромашки, календулы, шалфея, череды, мяты. На одну столовую ложку травы приходится стакан кипятка. Через полчаса отвар можно разливать в формочки и класть в морозильную камеру. Можно приготовить кубики из крепкого черного чая и ежедневно протирать ими кожу лица.

Лед из ягод очень хорошо применять для сухой кожи, склонной к раздражениям. Ягоды подойдут различные: смородина, рябина, клюква. На 2 стакана кипятка следует положить 3 столовые ложки ягод. Через 3 часа настойку нужно процедить и разлить по формам. Использовать лед из ягод нужно в течении 5 дней.

Травяной лед нужно использовать в течении 7 дней. Затем нужно приготовить свежий отвар.

Благодаря альпийскому массажу можно проводить недорогие косметические процедуры дома и радоваться отличному эффекту!

Лучшие новости

Как повысить продуктивность

Многие сталкивались с проблемой, которая характеризуется отсутствием выполнять рабочие задачи, повседневные дела. В то время, как другие люди постоянно находились в активном состоянии, успевали сделать много дел за короткий промежуток времени. Низкая продуктивность сулит плохое настроение, разочарование в деятельности, которая осуществлялась на протяжении длительного периода. Энергичность и высокая продуктивность может упасть в любой момент, и здесь важно в кратчайшие сроки выяснить причину.

Помощь при покупке подержанных автомобилей

Многие люди приобретают б/у автомобили. Особенно в тех случаях, если это их первый автомобиль. Такой подход вполне логичен. Нет никакого смысла переплачивать за машину, на которой по факту только учишься водить. Однако после того, как люди принимают такое решение, чаще всего начинаются трудности.


Распространенные ошибки женщин, проходящих обследования во время беременности

В настоящее время осведомленность людей о здоровье значительно улучшилась. Большинство беременных женщин могут своевременно проходить акушерские обследования, но некоторые из них не способны правильно понимать их результаты и даже испытывают беспокойство из-за неправильного восприятия. Поэтому необходимо понимать недоразумения, которые могут возникнуть во время беременности, и стараться избегать их. Только таким образом ребенок может быть здоровым.

Как сделать свою жизнь лучше?

Когда у человека что-то не получается в жизни, он чаще всего обвиняет в этом всех, ищет причину. Не многие могут признаться себе в том, что именно он сам виновник своих неудач, и только единицы стремятся все исправить.


Подходит ли зимний крем для весны

Зимой кожа нуждается в питании , а весной она увлажняется. Верно ли такое утверждение, учитывая, что современные питательные кремы практически не отличаются по составу от увлажняющих?

Небольшие напоминания для знаков зодиака

Присмотритесь к своей жизни, прислушайтесь к себе, а потом принимайте правильные и эффективные решения.


5 признаков того, что парень что-то скрывает от вас

Ваш парень настолько хорош, что кажется подозрительным? Согласимся, у каждого из нас есть недостатки. Тем не менее, если вам все кажется слишком идеальным, не исключено, что у вашего избранника что-то есть за спиной. Как узнать, скрывает ли мужчина какие-то секреты?

Самые распространенные ошибки, которые мешают сайту продвигаться

Независимо от того, есть ли у вас уже свой веб-сайт или еще нет, вы, должно быть, заметили, что некоторые веб-сайты или интернет-магазины более популярны. Почему одни веб-сайты посещаются часто, а другие - редко и неохотно? В этой статье будут представлены несколько причин, которые объяснят, почему это так.