Ледяной массаж для красоты тела

С помощью холодного массажа с использование кубиков льда с добавление специальных трав и компонентов можно эффективно справиться с целлюлитом. С помощью льда можно добиться невероятного омолаживающего эффекта. Массаж кусочками люда называется Альпийский. С его помощью можно уменьшить количество мелких морщин и вернуть коже упругость.

При проведении холодного массажа заметно улучшается настроение, появляется чувство бодрости, уходит тревога и бессонница. Для косметических процедур лед готовят из разных отваров, фруктовых и ягодных соков.

Альпийский массаж очень эффективен в борьбе с «апельсиновой коркой». Под действием холода улучшаются обменные процессы, нормализуется кровоток. Очень полезно проводить холодный массаж после посещения парной. Чередование температур благотворно влияет на сосуды.

Даже самый запущенный целлюлит можно уменьшить с помощью ледяного массажа. Альпийский массаж один из самых эффективных методов, даже некоторые салонные процедуры не сравнятся с ним. Массаж от целлюлита длится до 5 минут на одном участке тела. Стенки сосудов укрепляются, благодаря чему происходит уменьшение варикозных проявлений.

Воздействие кусочками льда на лицо позволяет замедлить старение кожи. Шлаки выводятся из организма, мышцы приходят в тонус, кровообращение становится значительно лучше.

Лед для альпийского массажа можно приготовить дома. Для этого используется отвар ромашки, календулы, шалфея, череды, мяты. На одну столовую ложку травы приходится стакан кипятка. Через полчаса отвар можно разливать в формочки и класть в морозильную камеру. Можно приготовить кубики из крепкого черного чая и ежедневно протирать ими кожу лица.

Лед из ягод очень хорошо применять для сухой кожи, склонной к раздражениям. Ягоды подойдут различные: смородина, рябина, клюква. На 2 стакана кипятка следует положить 3 столовые ложки ягод. Через 3 часа настойку нужно процедить и разлить по формам. Использовать лед из ягод нужно в течении 5 дней.

Травяной лед нужно использовать в течении 7 дней. Затем нужно приготовить свежий отвар.

Благодаря альпийскому массажу можно проводить недорогие косметические процедуры дома и радоваться отличному эффекту!

Лучшие новости

Что убивает желание заниматься спортом?

Все люди время от времени ленятся, и вы - не исключение. Неудивительно, что в вашей голове в самый важный момент возникает интересная мысль: "Забуду-ка я об этом фитнесе и буду дальше жить спокойно!"

Как приготовить «мраморные» яйца по-китайски с пряностями и соевым соусом?

Куриные яйца считаются в Китае самым популярным продуктом, т. к. из них готовят самые разные блюда и закуски, а также подают на десерт со сладким карамельным соусом. Наибольшую популярность приобрела закуска из яиц с «мраморным» узором на поверхности белка. Перед подачей к столу яйца разрезают на половинки или подают в целом виде со свежей зеленью и острым перцем


Как понять, что у человека отсутствует внутренний стержень?

Характер человека определяет то, насколько сильным он будет в своей жизни. Он либо наделяет индивида внутренним стержнем, либо же делает его слабаком. Как же понять, что человеку не хватает внутренней силы? Как узнать, что индивид не хочет развиваться?

Сила взгляда: как выступать перед публикой

С помощью взгляда мы устанавливаем взаимосвязь с людьми и дарим своё внимание, а без внимания к себе публика, как известно, не станет долго слушать оратора. Используя всего несколько рекомендаций, вы сможете эффективно держать зрительную связь с любой аудиторией, любым количеством слушателей и собеседников...


Правильный завтрак

Знаете что это? Вам все еще безразлично чем завтракать? Иногда даже пропускаете завтрак. А зря. Вроде мелочь, а важно понимать, что правильный завтрак будет держать вас в тонусе весь день...

Как правильно выбрать машину с пробегом

Когда вы покупаете у нас подержанный автомобиль, вы экономите деньги. Ни для кого не секрет, что новый автомобиль теряет в цене, как только покидает автосалон, при этом цена падает на 10-15%. За три года цена падает более чем наполовину, если не на 70%. Мы должны доплачивать за новый автомобиль, так как он новый и поставляется с гарантией, но это не гарантирует, что он будет в отличном состоянии...


Куда поехать за границу в первый раз?

Все любят путешествовать. Когда это происходит впервые, всегда волнительно и интересно одновременно. Веселее ездить с большой и дружной компанией. За границей большой проблемой является языковой барьер, но если его нет, то все намного проще, а если есть, просто нужно выбрать...

Прикосновения, которые исцеляют

Принимая во внимание результаты последних научных опытов, можно с уверенностью сказать, что таких отговорок, как «болит голова», уже не будет. Потому, что появилось такое понятие, как секс для здоровья. Оказывается, что даже прикосновения могут исцелять...