Голодание на морской соли

Голодание в лечебных целях представляет собой сугубо полезную процедуру, в особенности для тех людей, которые не имеют к ней никаких противопоказаний. Целители из глубокой древности также знали об этом и успешно применяли методику по сухому голоданию для лечения и профилактики.

И ведь совсем не случайно в абсолютно всех религиях мира рекомендуется в определённое время года проводить пост, чтобы не только в духовном плане очистить свой организм, но еще и в физическом, главная цель которого заключается в общем оздоровлении.

Именно по этой причине большое количество современных специалистов и врачей точно также придерживаются мнения, что голодание в лечебных целях необходимо проводить обязательно из-за употребления в ежедневном рационе продуктов питания с модифицированными генетически добавками, неправильным образом жизни и многими другими составляющими.

Казалось бы, на первый взгляд, что в голоде нет вообще ничего сложного, ведь кроме того, чтобы выдержать определенный период времени без еды ничего не нужно. На самом деле все не так уж и легко. В голодании важен как вход в него, так и выход. Таким образом, если из всех известных и широко используемых методик голодания вы отдали предпочтение голоду на морской соли, то в таком случае перед начало подготовьте организм к предстоящему стрессу. Для этого уменьшите объем своего желудка путем ограничения порций. Благодаря этому на ваш организм будет намного меньше нагрузки и ему будет легче с ней справиться. Выход также играет не менее важную роль. Первый пару дней питайтесь растительной пищей без каких-либо добавок, организм и система пищеварения начнет постепенно активизировать свое функционирование и будет переваривать правильно все получаемые продукты питания.

После выхода не возвращайтесь к привычному образу жизни и питания, ведь ваше тело в физическом и психологическом плане перегрузилось и ему нужна новая жизнь. Питайтесь правильно, соблюдайте режим дня, не ешьте пищу быстрого питания и так далее.

Во время голодания нужно употреблять морскую соль в растворенном виде в стакане теплой воды, по три стакана за весь день, не более. Длится такой голод должен не дольше четырех суток, затем следует выход и нормальное питание с растительной пищей.

Лучшие новости

Как не поправиться на Новый год

Согласитесь, неприятно получается, вы в течение года питались правильно, следили за своей фигурой, а теперь буквально перечеркнете весь результат. Не стоит впадать в панику, достаточно знать о том, как не поправиться на Новый год.

Мифы о шампунях

Абсолютное большинство людей на планете регулярно пользуются различными шампунями. Однако уже давно бытует мнение о вредности этого косметического средства. Давайте разберемся, сколько мифов существует о шампуне и справедливы ли они. Ведь красивые, чистые волосы – это залог уверенности в себе. Выбираем шампунь...


5 лучших напитков от простуды

Все мы еще со школы знаем, что в первую очередь нужно делать простудившемуся человеку: пить много жидкости и по возможности больше отдыхать. Сложно не начать соблюдать эти советы, когда чихание, кашель и боль в горле, становятся верными спутниками. Но кроме постельного режима и разных медикаментов, есть еще одно верное средство, которое уже многие сотни лет помогает чувствовать себя лучше...

Голодание на морской соли

Голодание в лечебных целях представляет собой сугубо полезную процедуру, в особенности для тех людей, которые не имеют к ней никаких противопоказаний. Целители из глубокой древности также знали об этом и успешно применяли методику по сухому голоданию для лечения и профилактики...


Как наладить отношения со свекровью

Когда девушки выходят замуж, они надеются, что будут жить долго и счастливо со своим любимым мужем. Но довольно часто преградой к этой мечте, вполне осуществимой, становится мама мужчины, которая не желает потерять роль матери своего сыночка. Холодные отношения и ссоры невесток и свекровей – нередкое явление, что болезненно отражается на всех...

Все об отдыхе в Салониках

Салоники – город, являющийся вторым по величине во всей стране. Ежегодно тысячи туристов приезжают сюда на отдых, чтобы прекрасно провести время, поваляться на пляжах и загореть...


Как эффективно вести собственный блог?

Вы решили, что отныне будете делиться текстами со всем миром в своем собственном блоге? Превосходно! В таком случае пора переходить к делу! Как вести блог? Что нужно знать перед началом работы?

Как понять, что в организме недостаточно коллагена?

Коллаген — это строительный белок, без которого невозможно здоровье всего организма, в том числе костей, сердца, сосудов, суставов и так далее. Коллаген поддерживает все клетки в организме, делая их эластичными и упругими. А поэтому заметить, что организм страдает от нехватки коллагена, можно довольно легко...